Ratastooli valiku põhitõed: 6 olulist küsimust, millele vastata

Vabadus liikuda on vaimse ja füüsilise heaolu seisukohalt meile kõigile äärmiselt oluline. Kui mingil põhjusel on tekkinud lühi- või pikaajaline liikumispuue, tuleb oma igapäevatoimetuste jätkamiseks kasutada sobivaid abivahendeid, näiteks ratastooli.
Tänu tehnoloogia kiirele arengule on tänapäeval ratastoolide valik väga mitmekesine, mis võimaldab leida parima lahenduse vastavalt individuaalsetele vajadustele ja soovidele. See aitab tõsta elukvaliteeti ja säilitada aktiivset eluviisi, mis on kasutajale harjumuspärane.
Millest alustada?
Esimeseks sammuks on selgitada välja, millist tuge ratastool peab terviseseisundist lähtuvalt pakkuma. Perearst või füsioterapeut võib selles osas anda väärtuslikku nõu, kuid kui midagi jääb siiski ebaselgeks, tasub lisainformatsiooni ja juhendamise saamiseks pöörduda ITAK-i abivahendite konsultantide poole. Ratastooli valides on oluline meeles pidada, et terviseseisundi muutudes võivad ka abivahendi vajadused ajas muutuda. Seetõttu tasub valikut tehes arvestada nii praeguste kui ka võimalike tulevaste vajadustega.
Kuidas leida enda jaoks sobivaim ratastool?
Ratastoolide valik on mitmekesine – elektrilised, manuaalsed, kokkupandavad ja palju muud. Seetõttu on tähtis valiku tegemisel hoolikalt läbi mõelda, milliseid tegevusi abivahendiga teha plaanid.
1. Kas ratastooli eesmärk on iseseisev liikumine?
Kui ratastooli eesmärk on tagada iseseisev liikumine ja seejuures on piiratud vaid alakeha liikumisvõime, siis tasub alati kaaluda käsiratastooli soetamist. Selliselt on garanteeritud, et ülakeha hoitakse aktiivsena ja heas toonuses, mis omakorda parandab oluliselt võimekust kõigi igapäevatoimingutega iseseisvalt hakkama saada. Kui ka ülakeha liikumisvõime on piiratud või ei ole manuaalse ratastooli juhtimiseks lihtsalt piisavalt jõudu, tasub vaadata elektriliste juhtimispuldiga mudelite poole, mis ikkagi annavad kasutajale võimaluse saavutada liikumises iseseisvus.
Kui tervislik seisund ei soodusta ratastooli kasutaja iseseisvat ringi liikumist, tuleks vaadata abistaja juhitavaid ratastoole, mille eripäraks on abistajale mugavad tooli lükkamis- ja pidurdussüsteemid, ning tihti ka väiksemad rattad, kui manuaalsetel mudelitel. Kui soov on siiski näiteks tubastes oludes väiksemaid vahemaid ka iseseisvalt läbida, siis enamus abistaja juhitavaid ratastoole on kohandatud ka sellisteks olukordadeks.
2. Kas ratastooli on vaja autoreisidele kaasa võtta?
Kui ratastooli on tihti vaja autoga transportida tuleks mõelda, milline on transpordivahend, kuhu see mahtuma peab. Kõige vähem võtavad seejuures ruumi kokkuvolditavad ratastoolid, mis mahuvad ära igasse keskimise suurusega sõidukisse. Autosse tõstmisel on kindlasti oluline ka tooli kaal, seega tasub vaadata kergema raamiga mudeleid. Kuigi elektrilised ratastoolid on kasutajale väga mugavad tuleb arvestada, et need on rasked ja oma suurte mõõtmete tõttu vajavad spetsiaalselt kohandatud transpordivahendi olemasolu.
3. Mis keskkonnas on soov ratastooli kasutada?
Üks võtmeküsimustest, millele ratastooli valides tasub mõelda on see, millisel maapinnal on vaja abivahendi toel liikuda. Kui see leiab kasutust vaid siseruumides ja aeg-ajalt sileda kattega kergliiklusteedel sobivad kasutamiseks põhimõtteliselt kõik ratastooli variandid. Kui on soov liigelda ka lahtise kruusaga pinnasel, murul ja lumel, tuleks vaadata suuremate ja laiemate ratastega toole, ning tähelepanu tuleks pöörata ka rehvide mustrile. Seejuures võiks raskemini läbitaval maastikul eelistada kergema kaaluga ja tugevama raamiga ratastoole.

4. Kas ratastool on sobiv?
Kuna inimeste kehakaal ja pikkus ning terviseseisundist tulenevad eripärad võivad suuresti erineda, on väga oluline teha kindlaks, kas ratastool vastab nendest parameetritest tulenevatele nõuetele. Ratastoolis on esmatähtis, et istuja vaagen oleks neutraalasendis ning selle asendi hoidmiseks oleksid toolil õigetel kõrgustel olemas kõik vajalikud toetuspunktid. Kui ratastooli kasutaja on iseseisvalt võimeline toolist väljuma ja sinna tagasi istuma, siis tuleks jälgida, et tooli seadistused vastaks kasutaja keskkonnale ja parameetritele.
5. Kas ratastooli välimus on ka oluline?
Kui sinu jaoks on oluline, milliseid riideid või soengut sa kannad, siis kindlasti on mõistlik tähelepanu pöörata ka ratastooli välimusele. Esmajoones on see küll abivahend, kuid personaalsed valikud, nagu näiteks erinevates toonis ratastooli raam või hoopis elegantne ja lihtne välimus sobitavad ratastooli ideaalselt sinu stiiliga.
6. Kui palju raha on võimalik abivahendi soetamiseks kulutada?
Ratastooli valides tasub endale paika panna kindel eelarve. Seda põhjusel, et ratastoolide hinnad võivad varieeruda suurtes piirides ja peab arvestama, et igasugused lisad ning kohandamised tõstavad lõpphinda. Mõistlikult planeerides saab aga juba eos vaadata ringi just nende mudelite seas, mis on taskukohased. Lisaks on võimalik ratastooli soetada riigipoolse soodustusega. Täpsema teabe saamiseks pöörduge ITAK-i abivahendite konsultantide poole – nad on alati valmis teid abistama!