Eakale
![köögitoimingud, liikumisraskused](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2024/02/Kuidas-muuta-koogitoimingud-lihtsamaks-liikumisraskustega-inimesele-scaled.jpg)
Kuidas kohandada kööki nii, et see oleks kasutajasõbralik ka olukordades, kus inimene võib olla piiratud liikumisega, näiteks pärast insulti võiLeer Más
![eaka keha tugevdamine ja vormis hoidmine](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2024/01/4-tohusat-tegevust-vananeva-keha-tugevdamiseks-ja-vormis-hoidmiseks-1.jpg)
Olenemata vanusest on oluline hoolitseda nii oma vaimse kui ka füüsilise tervise eest, et tagada täisväärtuslik elu. Eriti tähtis onLeer Más
![Kingiideed eakale](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2020/12/10-Kingiideed-eakale.jpg)
Jõulupühade saabudes on hea aeg oma lähedastele meelde tuletada, kui palju me neist hoolime. Koosveedetud aeg on kõige kaunim kingitus,Leer Más
![Fotolia](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2019/04/Fotolia.png)
Jalutuskepp aitab kõndimisel hoida tasakaalu, vältida kukkumisi ja liikumisprobleemi korral mugavamalt liikuda. Kui arst on Sul soovitanud kasutada jalutuskeppi võiLeer Más
![sd](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2019/03/sd.png)
Alates 1. juulist on kõigil vastava koolituse läbinud õdedel võimalik väljastada tõend, mis võimaldab patsiendil soetada abivahendeid riikliku soodustusega. TeatudLeer Más
![sd](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2019/03/sd.png)
Eaka igapäevaelu muudavad turvalisemaks ja lihtsamaks tänuväärsed abivahendid. Abivahendid suurendavad eaka iseseisvust igapäevatoimingutes. Eriti just liikumisraskustega inimestel, et ära hoidaLeer Más
![Levabo peafoto](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2019/03/Levabo_peafoto.jpg)
Lamatised ehk naha ja aluskudede sügavad kahjustused tekivad peamiselt hõõrdumisest ning suuremast lokaalsest survest, mis langeb kehaasendist sõltuvalt teatud kehapiirkonnale. LamatisedLeer Más
![tim gouw unsplash](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2019/01/tim-gouw-457682-unsplash.jpg)
Üle pika aja on Eestis lõpuks üks korralik lumerohke talv. Küll aga toob see paratamatult kaasa rohked kukkumised jäisel jaLeer Más
![IMGP scaled](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2018/12/IMGP0862-scaled.jpg)
Paljud inimesed kasutavad ratastooli, sest nad ei suuda iseseisvalt kõndida. Ratastool annab inimesele võimaluse parandada oma elukvaliteeti, suurendades tema iseseisvust igapäevategevustes,Leer Más
![Fotolia S](https://www.itak.ee/wp-content/uploads/2018/12/Fotolia_74379039_S.jpg)
TASAKAALUPADI Tasakaalupadi on hea abivahend eakatele, kuna see parandab kehaasendit, tasakaalu ja koordinatsiooni. Vanemaealistel aitab tasakaalupadi edukalt oma süvalihaseid treenida, ennetab ja vähendabLeer Más